セルフ美BODY 3

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせる
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

ウエストの太さって凄く気になるけど
実は一番痩せやすい箇所でもある

揉まないリンパケア講座でも
皆さんに体験頂いた時も
キャーキャー大盛り上がりのウエストダウン

身体の歪みを整え
内臓の位置が正しく戻ると
1~6cmくらい変化が出る(個人差あり)

まぁ日常生活の中で当然戻ります
繰り返しやる事で
右肩下がりに定着していく

 

リンパケアでウエストダウン

色々やり方はありますが
超絶簡単なのを一つ\(^o^)/

 

ウエストに丸い紐
弛まない程度に結んでおく

するとちょっとした刺激と意識で
結び直しが必要な緩さになってくる♪

(少なくとも最初よりキツクなるような事はしないでしょ)

騙されたと思ってやってみてね(^_-)-☆

 

今日もセルフで美BODYになりました♡

もっともっと生きやすく
輝く自分を見つけましょう♪

友だち追加

LINEで御申込・お問合せは
お名前と「受けたい講座・施術名」またはご用件だけでOKです♪

~ゆるっとサロン癒幸花~いこうか~
今後の予定
10/9(火)ベビママサロン高座渋谷 10時半~14時
(親子の遊び場・11時からプチプチセルフケア講座)

10/19(金)揉まないリンパケア講座 11時15分~12時
(太らない身体作り)    費用:500円

10/19(金)セルフ美BODYエクササイズ12:10~12:50
(リンパケアとプチ運動)  費用:1000円

10/27(土)HAPPY RAINBOW(イベント)10時~16時
(身体の歪みチェック・シンデレラ骨盤セラピー体験)

10/28(日)湘南台4丁目フェスタ 10時半~15時
(さとう式リンパケア体験)