脱☆孤独育児

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせましょう♡
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

皆さんドゥーラってご存知ですか?

 

私も最近知ったのですが
産前産後のママさんをサポートしてくれる存在!!

 

産後ドゥーラってなに

海外では当たり前になっているようだが
日本にはまだまだ
産前・産後で身体が不安定な時に
近くに助けてくれる人がいなくて
大変な人も多い気がしている

 

私がそうだった

結婚して神奈川に来て
友人・知人もおらず
親も頼れない

ホントほぼ毎日、
誰とも話す事なく
凄い孤独だった

産前も体調不良がずっと続いており
徒歩3分のスーパーに買い物に行くだけで
具合悪くて動けなくなっていた

産後一年ちょっと
夜泣きで一晩に40分しか連続睡眠出来ない生活

当然、家事をしなきゃと思っても
身体が動かない

引き籠り生活で
一日誰とも話さず

たった一人で
汚い部屋を見て、
さらに鬱になる

そんな時にドゥーラや子育てサポートを
知っていたら……

もっと笑顔で過ごせただろうなぁ
と今、思う

私もドゥーラみたいにあれこれ出来ないけど
(料理…そんな得意じゃないし…)

産前・産後の身体ケア
  &
心のケア

ついでに
お友達感覚でお話し相手

なんて出来たら嬉しいなぁと思った

あなたの笑顔の為に
私に出来る事あるかな……
ご意見・ご要望あったら教えてください\(^o^)/

友だち追加

~ゆるっとサロン癒幸花~いこうか~
今後の予定
10/9(火)ベビママサロン高座渋谷 10時半~14時
(親子の遊び場・11時からプチプチセルフケア講座)

10/19(金)揉まないリンパケア講座 11時15分~12時
(太らない身体作り)    費用:500円

10/19(金)セルフ美BODYエクササイズ12:10~12:50
(リンパケアとプチ運動)  費用:1000円

10/27(土)HAPPY RAINBOW(イベント)10時~16時
(身体の歪みチェック・シンデレラ骨盤セラピー体験)

10/28(日)湘南台4丁目フェスタ 10時半~15時
(さとう式リンパケア体験)