爪も…

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせましょう♡
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

 

今日は毎月参加している
湘南台4丁目フェスタでした!

今月もネイルケアをしてもらった!

前回…大変遣り甲斐のある汚爪

からのつるつるのベビー爪に変身したので
サンダルの時季に間に合い
セルフネイルした♬

 

普通のマニュキアだと
窒息感があって指が重くなるので
私は「胡粉ネイル」を愛用してる

まぁ天然素材なだけあって
身体に優しく色付くのは良いが
剥がれやすいという難点もあった

それがね!!

お手入れしてもらった爪だと
一か月近く綺麗に乗ってる(゚д゚)!

理由は判らないけど
思わぬところでコスパが良い(*^^*)v

 

で、今回はネイルしたまま
2度目の甘皮のお手入れ💛

(立って見る分には綺麗な気がしてたが…
アップ画像には耐えられないビフォアの爪(。-`ω-))

爪の生え際がまたまた赤ちゃん返りよ~💛(≧▽≦)💛

 

足爪を健康にするためには
爪が生える土台をケアすることが
非常に重要との事♪

 

爪でも髪の毛でも
そして身体全体としても

やっぱり土台

なのね~(≧▽≦)

 

綺麗も癒しもいっぱい
高い技術を貴重なイベント価格で地域貢献!

湘南台4丁目フェスタ

次回は7月22日(日)10時~15時

 

※ちなみにネイルケアだけなら
ワンコイン500円♪(^_-)-☆♪

ジェルネイルは別料金だが
経験者曰く破格値だそうです♬

一度体験したら虜になっちゃうかも(*´ω`*)

癒幸花も毎月出店(内容はこちら

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~ゆるっとサロン癒幸花~いこうか~
小田急江ノ島線・高座渋谷駅から徒歩5分

女性限定 完全予約制

営業時間 :10時半~20時
定 休 日 :不定期

☆さとう式リンパケアの公認講座の開催
(リンパケア初級・MRT基礎&応用・セルフケア)

☆美容と健康を応援する施術
・さとう式リンパケア
・MRT
・ZERO-G-TOUCH®
を用いた痛みのない、優しく穏やかな手技で
凝り固まった筋肉を和らげ
リンパ液の体内循環を円滑にする事で
健康的な美しさを手に入れます

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靴底

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シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

今日は素敵なお姉さんに会った

 

とってもおしゃれでハイヒールが良く似合ってました

でもでもでも~

ヒールの踵がすり減ってて
足首が外側に倒れてる

 

お話しを訊くと
まだ若いのに
やはり日常的に挫きやすく
腰痛もかなり酷いとの

 

一見スタイル抜群なのに
見た目じゃ判らない歪み

本来の状態にない足には
とっても負担が掛かって

足から全身の歪みに繋がっていく

骨盤と足首の歪みを調整したら
自然とつまづきや腰痛も改善していける

痛みは身体のSOS

しっかり救助してあげたら
また元気に動き出してくれるよ

痛いのは苦手だし怖いわ~って方

やんわり、ふんわりなシンデレラ骨盤調整で
身体を本来の位置に戻してあげてね(*^^*)v

 

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ハンモックエクササイズしてきた♪

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人生の初体験!!

ハンモックエクササイズに挑戦したきたヾ(≧▽≦)ノ

地球の重力を人一倍感じてる私としては
耐荷重が気になるところで
事前に先生にしっかり確認いたしました!!

「450㎏まで耐えられます」

それを聞いて

「じゃ~ギリギリ大丈夫かも(*´ω`*)」


初対面でいきなり先生を苦笑させてしまいましたが
補助の先生も付いて早速スタート♪

ハンモックに身を包まれると
母胎に戻ったような安心感♡

童心に返って
吊られてみたり
揺られてみたり
飛んでみたり

見た目の難しさを裏切る
簡単脱力系エクササイズ♡

ハンモックに身を任せ
ちょっと意識を変えるだけで
ガチガチBODYもなんだかしなやか~♪

興味ある方は是非一度トライしてみると良いですよヾ(≧▽≦)ノ

そしてガチガチBODYだから無理だわ~と言う方は
まず自分の身体の筋肉を動かせる状態作りを
癒幸花でしていきましょう♪

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知らないことは罪ではない、知ろうとしないことが罪なのだ

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせましょう♡
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昨日の記事でも書きましたが

「無知は貧困を招く」

そして

「知識は自分を守る力になる」

これ単に経済的な話だけでなく
自分の身体についても言えると思う

 

私自身もスポーツクラブで運動するも
そもそも身体が硬すぎて逆に故障して…

ヨガくらいなら出来るかなぁと思いきや
床の物を拾うだけで腹筋が攣っていた私には
到底やればやる程、身体が痛んだ

腕も上がらなくなり
時に寝ていてずれた掛け布団を
直す事も出来なくなっていた

病院に通い
整体に通い
スピ系の施術を受け
お清めを受け

長く苦しい時間と
たくさんのお金を使った

でも、さとう式リンパケアに出逢い
普段の痛みが解消できるようになり

シンデレラ骨盤セラピーで
毎日が楽に動けるようになった♡

知識は自らを守る力になり
無知だと色々費用がかかるんだなぁと
改めて思いました

さとう式リンパケアの
リンパケア講座&MRT講座は
小学生でも簡単に効果が期待できる手法であり
単純に形を学ぶんでなく
理論に基づいた手法だから
日常のどんな場面にも活用できる!!

日本中の人が知り得たら
きっと介護や病気・怪我に苦しむ人減って
それに携わる人達も楽になるのに!!

と心底思う(*´ω`*)

受講で何十万・何百万も掛かるなら
躊躇する所だが
さとう式は沢山の人に知って欲しいという願いから
資格取得講座としては基礎・応用講座で
激安の56000円!

美容室3回分くらいで一生使える資格が取れる!!

癒幸花の施術も一回15000円で高いという人もいるが
お金で買えない物もある

整体や病院に何か月も何年も通い続けて
諦め半分で来た方が
もっと早く来れば良かったと(*´ω`*)

やりたい事が出来るようになった♬
(ガーデニング・旅行・登山etc.)

短時間だが念願のパートに出られるようになった♬
(心も身体が動かなった)

当たり前の日常生活が出来るようになった♬


お金だけでなく
取り戻す事の出来ない大事な時間も
有意義な使い方をしていける

そのきっかけを手渡していきたいと
切に願っています(*´ω`*)

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いつもは自分が講師として参加している
「私へのごほうび講座」で
今日は受講生になってみました(≧▽≦)

保険診療所の長田さんによる
「格安スマホ活用講座」だったのですが
個別指導で色々今の契約状況からのエトセトラを
ご指導いただきました

本日学んだメインテーマは…

「無知は貧困を招く」

知らなかったってだけで
こんなにムダ金が出ていたんだなぁと
その実態に唖然・呆然でした(´-ω-`)

沢山の情報が溢れる中で
何が正解か
どこまでが真実か
不明瞭な事柄が増えている

自分の身を運んで
しっかり情報を確認するって
大事なんだなぁと思いました(*´ω`*)

お役立ちマイスター保険診療所・長田さんによる
「スマホ活用講座」は

5/22(火)10時半~
6/26(火)11時~

多才な長田さんは
親身になって相談に乗ってくれる
頼れるマイスターさんです♪

御申込みはママプロのラインからどうぞ♪

BODYケアに関しては癒幸花で
知って貰いたい知識が盛りだくさん提供してます!!

♡知識は自らを守る力になる♡

体験講座も本格的な講座もありますので
足を運んで本当に役立つ情報を得てください♪

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