骨盤調整=痩せる⁈

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせましょう♡
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

シンデレラ骨盤セラピーを受けると
確かに見た目の変化は出る

 

でも
骨盤調整をした

だから
痩せた

ではない

 

身体の土台である骨盤が整う事で
姿勢が整うから見た目が綺麗に見えたり
筋肉の捻じれとか局所的負担が減ったり……

骨盤が整う事で
下垂してる内臓が正しい位置に戻って
機能的に消化・吸収・代謝をしてくれたり……

 

本来の体形に戻る
または
本来の体調に戻る

だけ

 

骨盤調整受けたから安心♪安心♪って

暴飲暴食し
昼夜逆転した生活や
睡眠時間2時間でゲームしまくったり
インスタントや加工食品・外食三昧してたら

 

勿論、変わりませんよ

 

事実……
シンデレラ骨盤セラピー受けるの止めて1年
結構めちゃくちゃな生活してたら
16kg痩せたのが6㎏リバウンドしたし(笑)

 

ストレスであったり…
身体の癖であったり…

食習慣であったり…
睡眠であったり…

骨盤を整えつつ
健康を崩す何かも生活の中で
正していくことも大切なんだなぁと思って

 

只今、私自身も整え中です♪

 

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