ハンモックエクササイズしてきた♪

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせましょう♡
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

人生の初体験!!

ハンモックエクササイズに挑戦したきたヾ(≧▽≦)ノ

地球の重力を人一倍感じてる私としては
耐荷重が気になるところで
事前に先生にしっかり確認いたしました!!

「450㎏まで耐えられます」

それを聞いて

「じゃ~ギリギリ大丈夫かも(*´ω`*)」


初対面でいきなり先生を苦笑させてしまいましたが
補助の先生も付いて早速スタート♪

ハンモックに身を包まれると
母胎に戻ったような安心感♡

童心に返って
吊られてみたり
揺られてみたり
飛んでみたり

見た目の難しさを裏切る
簡単脱力系エクササイズ♡

ハンモックに身を任せ
ちょっと意識を変えるだけで
ガチガチBODYもなんだかしなやか~♪

興味ある方は是非一度トライしてみると良いですよヾ(≧▽≦)ノ

そしてガチガチBODYだから無理だわ~と言う方は
まず自分の身体の筋肉を動かせる状態作りを
癒幸花でしていきましょう♪

ご希望の方は予約サイトorLINEからどうぞ(^_-)-☆

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~ゆるっとサロン癒幸花~いこうか~
小田急江ノ島線・高座渋谷駅から徒歩5分

女性限定 完全予約制

営業時間 :10時半~20時
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健康的な美しさを手に入れます

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