筋肉は繋がっている

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせましょう♡
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

 

今日のお客様
数日前から肩と股関節と足首が痛いと!

お身体観させてもらうと
こんな感じ ⇓

 

ここまで見事に捻じれていたら
そりゃ~あちこち痛くもなる

痛い箇所だけでなく
他が原因で痛みが出てる場合もある!

 

昔、膝を怪我した時
腕を動かしても痛かった!!((+_+))


筋肉って全身繋がって
連動して動いてるって事だよね(^_-)-☆

左右・前後・上下
全身のバランスを整えて
過負荷がない身体は軽く動いてくれる♪

 

 

来た時とは別人のように
表情も明るく
午後からの仕事のやる気もモリモリに
お帰りになりました♪

この表情に会える事が何より嬉しい(⋈◍>◡<◍)。✧♡

ありがとうございました♪

 

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施術希望とご記入ください(^_-)-☆

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(リンパケア初級・MRT基礎&応用・セルフケア)

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・さとう式リンパケア
・MRT
・ZERO-G-TOUCH®
を用いた痛みのない、優しく穏やかな手技で
凝り固まった筋肉を和らげ
リンパ液の体内循環を円滑にする事で
健康的な美しさを手に入れます

心のブロック解除
深堀せずに心の軽量化をサポート


ウエストダウンを狙う 1日目

今年に入ってデブ化が止まらない
シンデレラになるつもりが
(身も心も)フェアリーゴッドマザーになった
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

 

年始に体重5㎏程増えましたが
それ以上に見た目が大きくなり

スタンプの毒舌アザラシそのものとまで
言われる今日この頃( 一一)

 


(LINEスタンプより画像お借りしました)

可愛い所も含めてとの事だが…

喜んでいいのか微妙( 一一)

 

そしてちょっと食べ過ぎが続いた事で
ダメ押しパンチなお腹になった(゚Д゚;)

 

一応ね…セラピストな訳で…
一応ね…セルフケアも出来る訳で…

 

ちゃんと自分と向き合おう!!と決意!!

まずはフレクサーソックス履いて
身体を筒状に整えてから
軽く骨盤運動!

初日なだけに、変化率高し!!Σ(・ω・ノ)ノ!

ヤル気にブースター掛かった( ´艸`)

 

しばらくこのネタ!!!

とりあえずマイナス10cmを
何日で到達するかレッツTRY\(^o^)/

 

今週末24日(日)は💛湘南台4丁目フェスタ💛

私も愛用てるフレクサーソックス販売しますので
一見の価値ありです!!
是非覗きに来てね(^_-)-☆

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童謡「ぞうさん」歌ってみた♪

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせる
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

今日は毎月恒例のベビママサロン♪

童謡を歌いながら
肩腰脚と背面を緩めるケアをした♬
(セルフの結果はママプロHPへ)

 

今回「ぞうさん」を選曲しましたが
その歌詞に込められたメッセージをご存知ですか?

 

子ゾウが他の動物に
「君は鼻が長い」と悪口を言われた。

それを受けて
子ゾウは胸を張って
「そうだよ!
お母さんも鼻が長いんだ♪
僕はお母さんが大好きなんだ♡」

と言う歌(*^^*)

他と違う事を恥じたり
他人にどう思われているかを
気に病むのでなく

違いをも誇りにし
自分と自分の大好きな想いを
堂々と胸を張って主張する子ゾウ。

 

皆と同じでなくても良いんだよね♪

自分は自分♡

「自分に生まれてきて良かった」
そう思える心を
ママも…そして子供にも育んでいきたいですね♡

 

そんな話も時々してます(^_-)-☆
(心のお話はアメブロで)

 

施術で身体を
ブロック解除で心も
両方軽やかにして
心に笑顔の花を咲かせましょう🌸

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歳だから…は嘘だから!

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせる
シンデレラ骨盤セラピストのレイです🌸

昨日も書いたが昨日の記事
実は3年前までは小学生の子供に
時々介護してもらってた

アラフォーで既に御老体(T_T)

人生100年時代に突入し
80歳だ100歳だまで元気に
誰にも迷惑を掛けずに生きる事が想像できない

そんな時にさとう式リンパケアに出逢い
自分で自分を癒せるようになった

痛いなぁと思った時に
自分でケア出来る

そしてシンデレラ骨盤セラピーに出逢い
根本的な歪みが調整され
身体を思いっきり動かせるようになった

30代の私より
40代も後半に入った今の方が
元気100倍!!!

「歳だから〇〇出来なくなった」って嘘だったよ(笑)

誰かにお願いしてボディメンテナンスしてもらうのも
癒しにもなるし
人の手を借りるから出来る部分もあるのは確か!

けど
一生自分の身体は自分が付き合うもの

誰かの手を借りずとも
自分でケア出来る知識と術を知ってた方が
何万倍も得!!!!!!

 

だから私は人にやってもらうのも好きだけど
「自分で出来るようになりたい」と思った

そして、この素晴らしい技術を
1人でも多くの人に知ってもらいたい!!と思って
インストラクターにもなった!!

知ってみてください

美容院で髪を綺麗にする一回分で
一生使える自分ケアが学べる

 

自分と自分の大切な人も
HAPPYに一生を思いのままに過ごせるように♡

MRT基礎講座
MRT応用講座

リクエストにて開催致します

 

ご希望の方はこのHPのお問合せから
または
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実は激ポンコツBODYだった!

心も身体も軽く♪軽く♬笑顔の花を咲かせる
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昔、か・な・り私の身体はガタピシしてた

整形に行っても湿布や薬でるだけで
対症療法で治る訳ではなかった

ちょっと揉んでもらうだけでも
揉み返しくるし

腕が良いと薦められた整体に行っても
呼吸が出来ない程の激痛に陥り
返って動けなくなったり

酷い時は掛け布団が肩からずれたのを直すのも
背中が痛くて出来ない時もあった!

 

あっちが痛い
こっちが痛い

もう老人介護状態で
子供にお世話してもらってましたm(__)m

そんなガタピシBODYが出会ったのが
今の手技

優しく安心して受けられる♡

 

動かせない位、緊張と痛みがある身体には
まずは「自然にゆるむ」を意識した施術がおススメ(^_-)-☆

 

癒幸花は強くて痛い揉みが大好き~って人には
大変不評な施術でございます!


S気質の方のご期待には沿えませんので
ご了承ください(笑)

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